Eupen. Man kennt das! Schmerzen im Nacken sowie im unteren Rücken und eine völlige Verspannung mit regelmäßigen Kopfschmerzen sind sichere Anzeichen von Überbelastung und Stress. Bei der Eiche VoG gibt es drei Angebote, mit denen Sie wieder etwas Ruhe in Ihr Leben einkehren lassen können.
Basetyc (Mo 16.00) bietet eine Mischung von Atemtherapie, progressiver Muskelentspannung und autogenem Training, gepaart mit leichten Dehnübungen der Nacken- und Rückenmuskulatur sowie Übungen zur Kreislaufstabilisierung. Seelensport (Mo 17.30) verbindet emotionales Empfinden mit sanften Körperübungen, damit die Ballance zwischen Körper und Geist wieder hergestellt wird. Qi Gong (Do 13.30) hilft Blockaden zu lösen und Ressourcen zu entfalten und führt somit zur aktiven Stärkung und Pflege der Gesundheit.
Gerne können Sie sich im Eiche-Büro unter Tel. 087/59 61 31 zu einer kostenlosen Schnupperstunde einschreiben! Das Büro ist wochentags von 9.00-12.00 Uhr oder per E-Mail info@die-eiche.be für Sie da! Online finden Sie das komplette Kursangebot auf „info@die-eiche.be“.
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