Eupen. Der Eupener Turnverein erweitert sein Angebot an Fitnesskursen. Neu ist ab dem Mittwoch, 14. Oktober, ein Strong Nation Kurs von 18.00-19.00 Uhr in der neuen PDS Halle 4.
Somit bietet der Eupener Turnverein wöchentlich folgende fünf Fitnesskurse an: Dienstags 19.00-20.00 Uhr STS Halle: STRONG Nation; Mittwochs 18.00-19.00 Uhr PDS Halle 4 : STRONG Nation; Donnerstags 19.00-20.00 Uhr Heidberg Sporthalle : Zumba Fitness; Freitags 19.30-20.30 Uhr Sporthalle Stockbergerweg : PowerFIT; Samstags 10.45-11.45 Uhr STS Halle : STRONG Nation.
Wer etwas für seine Gesundheit tun und dabei auch noch Spaß haben möchte, liegt mit den Fitnesskursen des Eupener Turnvereins genau richtig.
Alle Kurse sind sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Die Schritte sind leicht zu lernen und Vorkenntnisse nicht nötig. Man kann das Tempo drosseln und selbst dosieren wie viel Fitness man in einer Stunde erleben will. „Zumba“, der spanische Slang für „Bewegung und Spaß haben“, ist für alle Menschen geeignet, die Stress und überflüssige Pfunde ohne großen Aufwand einfach „wegtanzen“ möchten.
Beim Zumba Fitness bewegen Sie sich zu mitreißenden Songs und lassen ganz einfach die Pfunde purzeln.
STRONG Nation ist intensiver und anspruchsvoller als die Zumba-Fitnesskurse. Bei diesem Workout für den ganzen Körper sind Musik und Trainingsintervalle so angepasst, dass sie perfekt synchron sind. Die Intensität der Übungen wird dadurch weiter gesteigert und lässt jeden seine Fitnessziele schneller erreichen. Die Ausdauer verbessert sich, die Konturen der Muskeln werden geformt und Spannungen werden ausgeglichen. Noch nach dem Training werden weiter Kalorien verbrannt.
PowerFIT richtet sich an alle ab 16 Jahre und bietet vor allem Jugendlichen sowie Männern ein anspruchsvolles Workout.
Der Halbjahres-Unkostenbeitrag beträgt 80€ (ca. 20 Kurse). Ein Gratis Schnupperkurs ist möglich und eine Voranmeldung ist nicht nötig.
Wegbeschreibungen zu den Hallen sowie alle Informationen zu den Kursen finden Sie auf www.eupenertv.be. Für weitere Informationen wenden sie sich bitte an Achim Pitz per E-Mail unter turnen@eupenertv.be oder Tel. 0479/97 07 84.
