Wochenspiegel

Alteo Bewegungskurs

Senioren werden fit gemacht

Eupen/Hergenrath. – Alteo bietet in Eupen und Hergenrath Bewegungskurse für ältere Menschen an. Dieser Kurs eignet sich besonders für Menschen, sowohl Paare als auch Einzelpersonen, die in ihrer Beweglichkeit eingeschränkt sind, ob nach einer OP, durch Steifheit, Schmerzen, Gehbehinderung…

Insbesondere in der Winterzeit sind regelmäßige Bewegung und der Kontakt zu Menschen einfach besonders wichtig und tun der Seele einfach gut, denn wie heißt es so schön: „Wer rastet der rostet“!

Alle Bewegungen werden im Sitzen oder Stehen ausgeführt. Bleiben auch Sie fit und kommen glücklich durch den Winter! Für Neueinsteiger, eine Schnupperstunde gratis!

Die Kurse finden zur Zeit nur auf Anmeldung statt.

Die nächsten Termine im November: In Eupen: Donnerstag, den 25. November von 17 bis 18 Uhr, im „Turnsaal der Psychiatrischen Tagesklinik“, Vervierser Str. 26.

In Hergenrath: Donnerstag, der 25. November, von 14 bis 15 Uhr,

im „Kulturheim Hergenrath“, Aachenerstr. 2.

Infos und Anmeldungen: Alteo VoG. 087/59 61 36 oder alteo-dg@mc.be

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