Wochenspiegel

Yoga für jede*n

Dorfhaus Eynatten

Eynatten. – Der Soziale Treffpunkt startet am 21. September mit einem neuen Angebot. Jeweils mittwochs wird von 10 bis 11.15 Uhr mit Juliane im Dorfhaus Eynatten, Lichtenbuscher Straße 25, gemeinsam Yoga praktiziert.

Der klassische Hatha-Yogastil ist für Anfänger und Fortgeschrittene auf jedem Level und in jedem Alter gut geeignet. Yoga bietet zahlreiche Vorteile: Muskulaturaufbau, Verbesserung der Beweglichkeit und Koordination sowie Entspannung.

Es geht darum, während der Praxis seinen eigenen Körper und Geist zu beobachten und sich eigene Ziele zu setzen. Die Kursleiterin Juliane Hillen bringt langjährige Yogaerfahrung mit, sowohl als Praktizierende als auch im Unterrichten.

Sie freut sich, ihre Begeisterung mit Ihnen zu teilen und geht gezielt auf die jeweiligen Bedürfnisse der Teilnehmer*innen ein. Mitzubringen sind Yoga- oder Gymnastikmatte und bequeme Kleidung. Der Teilnehmerbeitrag beträgt 4€ pro Termin. Die erste Schnupperstunde ist gratis.

Für nähere Informationen und Anmeldungen kontaktieren Sie den Sozialen Treffpunkt Eynatten unter der Tel. 087/88 36 04 oder

info@treffpunkt-eynatten.eu.

Öffnungszeiten: Mo. von 12 bis 17 Uhr und Di. bis Fr. von 9.30 bis 14.30 Uhr, http://www.dorfhaus-eynatten.eu.

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