Wochenspiegel

Haben Sie auch Rücken?

Die Eiche VoG

Eupen/Kelmis.– Ob Sie einen körperlich aktiven Alltag haben oder doch eher der Schreibtischtäter sind; der Rücken ist ständigen Belastungen ausgesetzt.

Damit sich dies nicht auf die Gesundheit auswirkt und es zu chronischen Schmerzen kommt, empfiehlt es sich, Übungen in den Alltag einzubauen, die die Muskulatur im Rücken stärken und somit die Wirbelsäule unterstützen.

Unsere Rückengymnastikkurse, wo noch Plätze frei sind, finden wie folgt statt:

dienstags, um 9.00 Uhr (Kelmis), mittwochs, um 14.30 Uhr (Eupen), donnerstags, um 13.00 Uhr (ab 25. Mai in Eupen) sowie freitags, um 11.30 Uhr (Eupen).

Die Kurse sind auch für Personen geeignet, die bereits unter Bewegungseinschränkungen leiden.

Schreiben Sie sich noch heute zu einer kostenfreien Teststunde ein.

Infos und Anmeldungen montags bis freitags von 9.00 bis 12.00 Uhr im Eiche-Büro unter Tel. 087/59 61 31 oder per E-Mail an kurse@die-eiche.be.

Wir freuen uns auf Sie!

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