TV RAEREN – Morgengymnastik Ü 50
Raeren. – Wer träumt nicht davon, auch im Alter fit und gesund zu bleiben? Im Laufe der Jahre baut unsere Muskulatur jedoch unweigerlich ab und unsere Beweglichkeit, Kraft und Motorik lassen leider nach.
Umso wichtiger ist es, unseren Körper durch Gymnastik, abgestimmt auf das entsprechende Alter, zu fordern. Beweglichkeits- und Kräftigungsübungen bieten ideale Voraussetzungen, um fit und lebensfroh durch den Alltag zu gehen. Ein regelmäßiges Training beeinflusst positiv unser gesundheitliches Wohlbefinden sowie unsere Psyche und beugt Osteoporose vor. Sport ist progressive Medizin.
Der Turnverein Raeren bietet mittwochs von 10.30 Uhr bis 11.30 Uhr in der Sporthalle Raeren, Bergscheid 5, Gymnastik für Damen Ü 50 an.
Ist Ihnen Ihre Gesundheit wichtig? Gerne können Sie mittwochs zur angegebenen Uhrzeit kostenlos an einer Schnupperstunde teilnehmen. Wir würden uns freuen.
Telefonische Auskunft unter Tel.: 0478/24
