Die Freie
Eupen. – Eine Schwangerschaft ist ein spannendes und vielfältiges Thema und stellt viele werdende Eltern vor kleinere, aber auch größere Entscheidungen und Herausforderungen.
In den meisten Geburtsvorbereitungskursen werden der Geburtsvorgang erklärt und hilfreiche Übungen während der Geburt vermittelt, doch wenige beschäftigen sich mit dem Wohlbefinden, den Unsicherheiten und den Sorgen der werdenden Eltern.
Die Freie Krankenkasse organisiert deshalb einen kostenlosen Vortragsabend, bei dem eine erfahrene Hebamme den Alltag einer Schwangeren auch aus anderen Perspektiven beleuchten wird. Im alltäglichen Leben einer Schwangeren stellen sich nämlich viele Fragen, auf die es nicht immer eine eindeutige Antwort gibt: Welche Sportarten und Bewegungsformen sind in der Schwangerschaft empfehlenswert? Wie kann ich meinem Beckenboden etwas Gutes tun und was sollte ich vermeiden? Wie ernähre ich mich gesund und richtig?
Die Teilnehmer erhalten außerdem wertvolle Tipps, wie sie mit Ängsten, Bedenken und Emotionen umgehen können. Auch das Leben als Paar, das sich durch den Umstand der Schwangerschaft verändert, wird beleuchtet, genauso wie die Themen Schlaf, Nestbau und Geburtsplan. Zum Abschluss erklärt die Hebamme die verschiedenen Angebote, die es zur Geburtsvorbereitung gibt, und gibt wichtige Hilfestellungen, die den werdenden Eltern vor und auch nach der Geburt nützlich sein können.
Der Vortragsabend findet am 31. Januar von 19 bis 21 Uhr im Pfarrheim Eupen, Simarstraße 4 statt und richtet sich an alle Personen, die sich für dieses Thema interessieren. Die Teilnahme ist für alle Besucher kostenlos und ohne Anmeldung.
