Die Eiche VoG
Eupen. – Finde zurück in deine innere Balance und stärke deine mentale Gesundheit durch gezielte, gefühlsgerichtete Bewegungen.
Der Seelensport-Kurs verbindet körperliche Übungen mit emotionaler Achtsamkeit – ein ganzheitliches Konzept, das Gefühle und Bewegungen in Einklang bringt.
In 7 aufeinander aufbauenden Kurseinheiten lernst du, mit deinen Gedanken und Emotionen bewusst umzugehen und gleichzeitig deine körperliche Stärke zu verbessern – ganz ohne Geräte, nur mit deinem eigenen Körpergewicht.
Ob Stressbewältigung, Trauerverarbeitung oder einfach der Wunsch nach mehr innerer Ruhe – Seelensport® bietet dir einen sicheren Raum, um dich selbst besser kennenzulernen und auf sanfte Weise neue Kraft zu schöpfen.
Der Kurs beginnt am 15. September in Eupen und findet an 7 darauffolgenden Terminen immer montags von 19.00 bis 20.30 Uhr statt. Kostenbeitrag 63
Weitere Infos und Anmeldungen im Eiche-Büro unter der Rufnummer 087/59 61 31 oder per E-Mail an:
