Die Eiche VoG
Eupen. – Einseitige Belastung, Bewegungsmangel oder Stress führen oft zu verklebten Faszien – dem Bindegewebe, das Muskeln und Organe umhüllt. Folgen können Verspannungen, Steifheit und Schmerzen sein. Faszientraining hilft dabei, das Gewebe zu lockern und die Beweglichkeit zu verbessern. Mit speziellen Dehn- und Mobilisationsübungen sowie der Faszienrolle werden Verklebungen gelöst und das Körpergefühl spürbar verbessert. Der Kurs findet immer dienstags um 17 Uhr statt. Kostenbeitrag 60€ für zehn Wochen. Weitere Infos und Anmeldungen im Eiche-Büro unter der Tel. 087/59 61 31 oder per E-Mail an kurse@die-eiche.be.
