KuKuK
Raeren/Aachen. – Samstag, 22. November, von 11.00 Uhr bis 14.30 Uhr.
Den Körper bewegen während die Seele ausruht, für Jugendliche und Erwachsene, Nadine Wasser/Achtsamkeitstrainerin.
Treffpunkt KuKuKs-Ei, ehem. Deutsches Zollhaus, Teilnahmebetrag: 10 € JU und 15 € EW, Tickets unter http://www.kukukandergrenze.eu.
Wir erleben die vorwinterliche Zeit des Rückzugs und der Sammlung mit und in der Natur. Die Sinne geschärft, das Herz offen, praktizieren wir wunderbare Atem-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen. Gelenkschonende Bewegungssequenzen aus dem indigenen Yoga, Indian Balance, wirken regulierend und stärkend auf Geist und Körper. Geeignet für Jugendliche und Erwachsene aller Altersklassen und Konditionstypen.
Hinweis: Festes Schuhwerk, wettergerechte Kleidung, Sitzkissen, Schreibzeug, Proviant
Kontakt: Nadine Wasser info@omana.eu.
