Die Eiche VoG
Eupen. – Bodystyle ist ein Ganzkörpertraining mit Übungen im Stehen als auch im Liegen. Neben dem eigenen Körpergewicht kommen auch Gewichte, Bänder und Bälle zum Einsatz. Im Mittelpunkt des Kurses stehen der gezielte Aufbau und die Kräftigung der Muskulatur sowie die Verbesserung der Koordination. Darüber hinaus unterstützt das Training den Stressabbau, fördert ein besseres Körpergefühl und erleichtert die Bewältigung alltäglicher Bewegungsabläufe. Der Kurs findet in einer lockeren und spaßigen Atmosphäre statt. In Eupen findet der Kurs dienstags um 13.00 Uhr statt, in Kelmis donnerstags um 18.30 Uhr. Kostenbeitrag 70 € für 10 Wochen. Weitere Infos und Anmeldungen im Eiche-Büro unter der Tel. 087/59 61 31 oder per E-Mail an:
