Die Eiche auf Kurs
Eupen. – Du möchtest deine Haltung verbessern und deinen Körper straffen? Dann bist du in unsrem Bauch-Beine-Po-Rücken-Kurs montags um 18.30 Uhr perfekt aufgehoben. Dort wird aerobes Training mit klassischen Übungen kombiniert, sodass auch der Kreislauf gestärkt wird. Oder darf es doch intensives Cardio-Training in Intervallen sein? Dann bietet sich Strong Nation freitags um 17.00 Uhr an. Bei jeder Stunde verschmelzen Musik und Übungen ineinander, damit du deine bisherigen Grenzen übersteigen und deine Fitnessziele schneller erreichen kannst. Vielleicht möchtest du auch einfach deine Koordination trainieren, und dich mit Spaß bewegen: Unser Aerobic-Kurs dienstags um 17.30 Uhr bietet Dir genau das. Dabei wird die Ausdauer verbessert, und somit das Körperbewusstsein erweckt – all das zu rhythmischer Musik. Die Kurse finden alle drei im Zentrum der Eiche VoG in der Citypassage in Eupen statt. Der Kostenbeitrag beträgt 60
