Die Eiche VoG
Eupen. – In einer Zeit, in der das Wohlbefinden und die Gesundheit eine zentrale Rolle spielen, bieten unsere Kurse „Sanfte Seniorengymnastik“, mittwochs um 11.00 Uhr, „Fibrogymnastik“, montags um 10.30 Uhr und donnerstags um 14.30 Uhr, sowie „Pilates für Anfänger“, donnerstags um 16.00 Uhr und frreitags um 13.00 Uhr) eine ideale Möglichkeit, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Diese speziellen Trainingskonzepte richten sich an Menschen aller Altersgruppen, die durch sanfte Übungen die Muskulatur stärken, die Flexibilität erhöhen und die Körperhaltung verbessern möchten. Gleichzeitig wird die Durchblutung angeregt und das allgemeine Wohlbefinden gesteigert, ohne den Körper zu überfordern. Melden Sie sich noch heute für eine kostenlose Schnupperstunde an! Weitere Infos und Anmeldungen erhalten Sie montags bis freitags von 9-12 Uhr telefonisch unter der 087/59
