Die Eiche VoG
Eupen. – Power Pilates ist eine Form des Pilates-Trainings, die sich auf Kraft, Stabilität, Beweglichkeit und allgemeine Körperkonditionierung konzentriert. Es kombiniert die Prinzipien des klassischen Pilates mit modernen Fitnessansätzen, um ein intensiveres und dynamischeres Training zu bieten. Power Pilates ist eine hervorragende Methode, um fit zu bleiben, die Körperhaltung zu verbessern und die Muskulatur zu stärken. Es ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet und kann an individuelle Bedürfnisse und Fitnesslevels angepasst werden. Die Kurse finden mittwochs um 13.15 Uhr sowie freitags um 15.30 Uhr in Eupen statt. Nach einer kostenfreien Schnupperstunde liegt die jeweilige Kursgebühr liegt bei 60
