Landfrauenverband
Eupen. – Mittwoch, den 14. Mai, um 19.30 Uhr im Meet us, Gospertstraße 57. In diesem Kurs behandeln wir die Wichtigkeit von Proteinen, die richtige Menge, die besten Quellen. Über Proteine in der Nahrung wird viel gesprochen, dennoch bleiben oft Fragen offen: Wie decke ich meinen täglichen Bedarf an Eiweiß? Wie vermeide ich einen Mangel oder eine zu hohe Zufuhr? Ist mein Bedarf erhöht, wenn ich körperlich aktiv bin oder viel Sport treibe? Wie gleiche ich meinen Säure-Basen-Haushalt trotz Proteineinnahme aus? Wie wird mein Kalziumspiegel durch eine Proteineinnahme beeinflusst wegen Osteoporosegefahr? Eine gesunde Zufuhr von Proteinen ist eine wichtige Quelle des Lebens!
Kostenbeitrag 25 €.
Anmeldungen unter http://www.lfv.be oder Tel. 0483/67
