Wochenspiegel

Hatha Yoga

Die Eiche VoG

Eupen. – In einer Zeit, in der wir ständig mit Reizen überflutet werden und der Stresspegel oft hoch ist, bietet Hatha Yoga eine willkommene Auszeit. Durch die Kombination von körperlichen Übungen und Atemtechniken kann Hatha Yoga helfen, Stress abzubauen, die Konzentration zu verbessern und eine tiefere Verbindung zu sich selbst zu finden. Unser Hatha Yoga Kurs (montags um 15.00 Uhr in Eupen) ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet. Egal, ob Sie bereits Yoga-Erfahrung haben oder zum ersten Mal auf die Matte steigen – unser erfahrene Yoga-Lehrerin Angelina wird Sie durch jede Übung führen und sicherstellen, dass Sie in Ihrem eigenen Tempo Fortschritte machen können. Die Kursgebühr liegt bei 84€/10 Wochen. Weitere Infos und Anmeldungen im Eiche-Büro unter der Tel. 087/59 61 31 oder per E-Mail an kurse@die-eiche.be.

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