Wochenspiegel

Entspannt durch die Menopause

Themenabende

Eupen. – Die Wechseljahre sind ein natürlicher Abschnitt im Leben jeder Frau – und doch werden sie oft von Unsicherheiten, Beschwerden und vielen Fragen begleitet.

Mit der Veranstaltungsreihe „Themenabende – Entspannt durch die Menopause“ lädt die Frauenliga Eupen dazu ein, diese Lebensphase aus unterschiedlichen Blickwinkeln zu betrachten. Drei Abende bieten fachliche Informationen, persönliche Impulse und die Möglichkeit zum offenen Austausch.

23. September, 18.30 – 20.30 Uhr: Lesung & Gesprächsabend: Die Wechseljahre im Fokus. Zum Auftakt werden Auszüge aus dem Buch der bekannten Ärztin und Autorin Sheila de Liz vorgestellt, die mit Humor und Klarheit neue Perspektiven auf den weiblichen Körper eröffnet. Anschließend lädt Frauenärztin Dr. H. Rampelbergh zu einer offenen Gesprächsrunde ein, beantwortet Fragen und gibt praktische Tipps für einen gesunden und selbstbewussten Umgang mit den Wechseljahren. Ort: Frauenliga, Neustraße 59 B, 4700 Eupen. Unkostenbeitrag: 6 €.

2. Oktober, 17.30 – 19.30 Uhr: Heilpflanzen für die Wechseljahre – Natürlich durch den Wandel. Die Heilpraktikerin Michaela Schumacher-Fank zeigt, wie Heilpflanzen sanft unterstützen, das hormonelle Gleichgewicht stabilisieren und typische Beschwerden lindern können. Vor dem Vortrag führt sie durch den stimmungsvollen Viriditas-Garten und stellt einige Pflanzen direkt in ihrem natürlichen Umfeld vor. Ort: Viriditas, Bergstr. 111, Eupen. Unkostenbeitrag: 6 €.

18. Oktober, 18.30 – 20.30 Uhr: Mit Leichtigkeit durch die Wechseljahre – Finde zurück zu deiner Energie, Balance und deinem Wohlfühlgewicht! Miriam Mau, Fachintensivschwester und zertifizierter Life Coach, gibt Impulse zu hormoneller Balance, Stressregulation, Ernährung und Mindset. Ihr Ziel: Frauen dabei zu begleiten, neue Energie zu gewinnen und die Wechseljahre als Chance für mehr Klarheit, Gesundheit und Leichtigkeit zu erleben. Ort: Frauenliga, Neustrasse 59 B, 4700 Eupen. Unkostenbeitrag: 6 €.

Weitere Informationen und Anmeldung: Frauenliga Eupen,

http://www.frauenliga.be,

info@frauenliga.be,

Tel. 087/55 54 18.

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